Sentir dor é um sinal de que algo está errado com o seu organismo.Seja qual for a doença, é importante procurar um médico caso a dor dure mais de 3 semanas.
Para prevenir esses incômodos, o reumatologista Ricardo Fuller e a
ortopedista Márcia Uchôa deram dicas importantes, como fortalecer os
músculos que sustentam as articulações com atividades físicas, evitar
posturas que sobrecarregam as articulações por um longo período e evitar
também sobrecarga. Para aliviar as dores nas fases agudas, é
recomendável o uso de gelo, que funciona como analgésico e pode bloquear
o incômodo.
O reumatismo, ao contrário do que a maioria das pessoas pensa, não
atinge apenas os idosos. Existem mais de 100 tipos de doenças reumáticas
que podem surgir em todas as faixas de idade e podem atingir todas as
estruturas ligadas às articulações, como os tendões, ligamentos,
músculos, cápsulas e bursas.
Já a tendinite é uma inflamação no tendão e acontece geralmente por
causa da sobrecarga nessa região. Ela acomete os ombros, os cotovelos,
os punhos, o quadril, os joelhos e o tornozelo, mas não aumenta o volume
dessas áreas, não aumenta a temperatura e não limita os movimentos.
Outra inflamação pode ser causada pela bursite, mas na bursa, que fica
entre o tendão e o osso. A dor, nesse caso, é pontual e a pessoa pode
sentir pontadas e queimação.
A artrite também é uma inflamação e costuma ocorrer nas duas mãos, nos
dois pés, nos dois joelhos ou nos punhos. A dor da artrite é constante e
pode causar algumas pontadas, deixando o local quente e limitando os
movimentos.
Caso a dor dure mais de três meses, pode prejudicar a articulação e
levar a deformidades ou até mesmo a dificuldades para caminhar e
realizar tarefas com as mãos, por exemplo.
A artrose, no entanto, é o desgaste das articulações que, uma vez
degradadas, não se regeneram mais. A cartilagem pode ficar fina, seja
por pressão, obesidade ou movimentos repetitivos e, com isso, diminui a
capacidade de amortecimento de impactos pela articulação.
Ela é mais comum nos joelhos, mãos e coluna. A dor é progressiva, piora
com o movimento e melhora com o repouso. Para prevenir essa inflamação e
preservar a articulação, é importante o fortalecimento muscular já que
os músculos funcionam como uma espécie de proteção.
O tratamento é feito com a aplicação de ácido hialurônico na região
prejudicada, para diminuir a inflamação e lubrificar a articulação. O
efeito geralmente dura por volta de um mês, mas pode chegar a mais de
dois anos.
Outro problema que pode atingir as articulações é a gota, provocada
pelo excesso de ácido úrico no sangue. A dor é aguda, aparece de um dia
para o outro, deixa o local vermelho, inchado e quente, lateja e queima e
costuma durar de 3 a 7 dias, se não for tratada corretamente. O
tratamento é feito com alimentação saudável e controle do ácido úrico.
Com o passar do tempo, se não tratada, a gota pode deformar as
articulações e causar uma artrose secundária, limitando os movimentos.
Ela é mais comum nos membros inferiores como pés, tornozelos e joelhos,
mas se não tratada, pode acometer mãos e cotovelos.
Ao contrário do que muitos pacientes com gota fazem, não se deve tomar o
remédio só quando a dor aparece. O controle da gota com medicamento é
eterno e pacientes que fazem o tratamento correto dificilmente terão
crises. Os médicos alertam também para o consumo de bebidas alcoólicas,
que deve ser evitado porque aumenta a taxa de ácido úrico e pode
contribuir para o desenvolvimento da doença.
Fonte : G1
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