Pular para o conteúdo principal

Vitamina C é grande aliada para quem deseja uma pele bonita e saudável

A vitamina C, ou ácido ascórbico, já é uma arma dos brasileiros contra gripes e resfriados. Entretanto, é conhecida também por melhorar a imunidade corporal e as inflamações, além de regular os níveis de colesterol e aumentar a absorção de ferro. O que nem todos sabem é que a substância pode ser um excelente produto de beleza.
A dermatologista Renata Junqueira afirma que cremes de uso tópico com o ácido ascórbico favorecem o clareamento de manchas e contribuem para a fotoproteção. “A vitamina C é responsável por inibir a tirosinase, uma enzima essencial para a produção de melanina, o que ajuda no clareamento da pele. Ela também está diretamente envolvida na produção de colágeno, tendo uma ação firmadora, além de combater os radicais livres, prevenindo contra o envelhecimento”, explica. 
A médica esclarece, ainda, que um dos pontos positivos é que o uso da substância não restringe a exposição ao sol. “Geralmente, para os tratamentos de clareamento de manchas, receitamos os cremes com vitamina C, combinados com algum tipo de peeling para resultados mais rápidos. No entanto, nessa época de verão nós diminuímos a indicação de peelings, já que os pacientes gostam de aproveitar a estação. Com esses produtos contendo a substância não temos esse problema. Eles podem ser aplicados sem interrupções”, aponta.
Indicada para todos os tipos de pele, a vitamina C já aparece em versões sérum para os mais propensos à acne. “Muitos pacientes reclamavam do aparecimento de espinhas depois da aplicação dos cremes. Mas, atualmente, produtos para pessoas com mais oleosidade na pele já são disponibilizados por diversas marcas”, destaca.
A empresária Ana Paula Cordeiro, de 43 anos, começou a usufruir dos benefícios do ácido ascórbico de uso tópico há dois anos. “Eu buscava o efeito antienvelhecimento, o clareamento e também uma maior firmeza. Uso dois desses cremes combinados, um pela manhã e outro à noite, e também faço os peelings. Realmente a minha pele, que é mista, ficou com mais viço, mais sedosa e as manchas melhoraram muito”, garante ela. 
“As pacientes estão procurando cada vez mais cedo alternativas para se manterem com uma aparência mais jovial. O uso da vitamina C é uma ótima alternativa para a prevenção das rugas”, acrescenta Renata.
De acordo com a química e cosmetóloga Raíssa Kisner, da Bel Col, os resultados do uso da substância variam de acordo com a resposta de cada organismo, mas a partir do primeiro mês já se pode notar uma melhora geral. “A curto prazo percebe-se uma maior maciez e hidratação. Já a longo prazo, há a melhora dos sinais de envelhecimento e no clareamento”, ressalta. 
Ainda segundo Raíssa, em geral, os cremes trazem outras substâncias benéficas, associadas com a vitamina C. “Ela pode ser associada a produtos com DMAE, colágeno, vitamina E, idebenona, fatores de crescimento, entre outros”, observa, ressaltando que a ingestão do ácido ascórbico na dieta não exclui a importância dos cremes. “A alimentação equilibrada está diretamente ligada à saúde e beleza. Mas, é importante lembrar que a vitamina C ingerida é distribuída por todo o organismo, restando uma quantidade relativamente pequena para a pele. Sendo assim, é essencial a aplicação desses produtos, já que irão agir diretamente no local que se deseja tratar”, conclui. 

1 Creme corporal energizante da L’Occitane - por R$ 69
2 Melan Skin Serum Clareador Vitamina C
da VEER Cosméticos - por R$ 110
3 Improve C 20 da Dermage - por R$ 147,90
4 Bio C da Bel Col - por R$ 117,02
5 Liftactiv Rhamnose da Vichy -por R$ 139,90
6 Wrinkle Correxion Serum Antirrugas da ROC - por R$ 133
7 Redermic Hyalu C da La Roche-Posay - por R$167,90
8 Tônico Facial Revitalizante Success C da Sparkkli Home Spa - por R$ 53,40

Fonte: O Fluminense

Comentários

Populares

Outubro Rosa

  Outubro chegou! Durante este mês, o Ministério da Saúde traz conteúdos educativos e histórias inspiradoras relacionadas à detecção e ao tratamento do câncer de mama, com o objetivo de levar informações confiáveis à população. Incentive outras mulheres a adotarem práticas saudáveis e buscarem assistência médica em caso de alterações suspeitas. Informar para proteger. Cuidar para viver. Fonte: Ministério da Saúde

Ataques cardíacos são mais fatais em meses mais frios, aponta estudo

De acordo com um novo estudo realizado por médicos cardiologistas do hospital britânico Leeds General Infirmary, os ataques cardíacos são mais fatais em meses mais frios. O estudo foi apresentado nesta terça-feira, 5, na Conferência da Sociedade Cardiovascular Britânica em Manchester, Inglaterra. O estudo comparou os dados de mais de quatro mil pacientes que receberam tratamento para ataque cardíaco em quatro anos separados, e descobriram que os ataques cardíacos mais graves foram mais fatais nos seis meses mais frios, em comparação com os mais quentes. O número total de ataques cardíacos foi aproximadamente o mesmo na metade mais fria do ano, em comparação com os meses mais quentes, com os mais sérios ataques cardíacos levando à parada cardíaca e choque cardiogênico. Porém, o risco de morrer nos 30 dias depois de ter de um ataque cardíaco grave foi quase 50% maior nos seis meses mais frios, em comparação com os seis meses mais quentes. A parada cardíaca é quando o c...

UFF Responde: Tuberculose

  No dia 17 de novembro é celebrado o Dia Nacional de Combate à Tuberculose, data que reforça a importância da conscientização sobre uma das doenças infecciosas mais antigas e ainda presentes no mundo. Segundo dados do  Ministério da Saúde , o Brasil registrou cerca de 84 mil novos casos em 2025, o maior número das últimas duas décadas. Fatores como a desigualdade social, dificuldade de acesso aos serviços de saúde e   o abandono do tratamento contribuem para o avanço da doença. O problema também é agravado pela disseminação de desinformação sobre vacinas e doenças infecciosas, o que dificulta o enfrentamento da tuberculose e retarda o diagnóstico precoce — essencial para interromper a cadeia de transmissão. Causada pela bactéria Mycobacterium tuberculosis, a enfermidade afeta principalmente os pulmões e pode ser transmitida pelo ar, por meio da tosse, fala ou espirro de pessoas infectadas. Apesar de ter cura e tratamento gratuito pelo Sistema Único de Saúde (SUS), a tube...

Quais sinais indicam a perda do bebê na gravidez? Casos de Tati Machado e outras famosas acendem alerta para gestantes

  Nos últimos meses, algumas celebridades enfrentaram a dor de perder um bebê durante a gestação. Nesta semana, a jornalista Tati Machado e a atriz Micheli Machado contaram que passaram por isso para seus seguidores. Ambas estavam na reta final da gravidez. Meses antes, a influenciadora Maíra Cardi e a apresentadora Sabrina Sato também falaram que passaram por abortos espontâneos. Ainda que a gestante faça um bom pré-natal e tome todos os cuidados, estes casos podem acontecer. E nesse momento, o apoio emocional é o mais importante para as mulheres. — Mesmo na ausência de doenças ou fatores de risco, a perda gestacional pode ser inevitável e nem sempre terá uma causa determinada, o que gera ainda mais angústia para quem passa por esse luto. Mesmo com todos os cuidados, algumas perdas simplesmente acontecem, e não devem ser motivo de culpa. O mais importante é que as mulheres que vivenciam esse processo sejam acolhidas com empatia, escuta e apoio profissional — ressalta a obstetra ...

SBQ.Covid19 - Uso indiscriminado de álcool contra o coronavírus aumenta riscos de queimaduras

SBQ.Covid19 - Uso indiscriminado de álcool contra o coronavírus aumenta riscos de queimaduras Com a recomendação do uso de álcool 70% para limpar superfícies e higienizar as mãos em razão da pandemia de coronavírus, acende-se um novo alerta: o risco de acidentes com queimaduras. Pensando nisso, a Sociedade Brasileira de Queimaduras (SBQ) tem buscado conscientizar a população sobre os cuidados no manuseio e estoque deste produto.“É extremamente necessário redobrar o cuidado com a presença do álcool em casa, especialmente com crianças. Guardar em local que elas não acessem e não utilizar o álcool perto de chamas, como fogão e velas”, frisa o presidente da SBQ, José Adorno.Diante da baixa nos estoques de álcool em gel, a Câmara dos Deputados aprovou a liberação da venda do álcool líquido 70% para o consumidor individual. A proposta segue para votação no Senado. Porém, há uma previsão de que a Anvisa publique uma nova portaria, estabelecendo a venda em embalagens de até 50...