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Mostrando postagens com o rótulo psicologia

Psicologia da reclamação: o custo mental, emocional e até físico de reclamar de tudo, sempre

Neste artigo, María J. García-Rubio, que é professora da Faculdade de Ciências da Saúde, diz que queixume crônico tem um impacto significativo na saúde emocional, mental e até física. Vamos imaginar uma situação muito comum: duas pessoas andando rapidamente se cruzam na rua. Podem ser amigos, colegas de trabalho ou conhecidos. Um deles cumprimenta com um “ei, tudo bem?” ou “como você está?” Automaticamente, o outro responde: “tudo indo” ou “vamos andando”. Pouco depois, cada um segue seu caminho. O breve encontro é marcado desde o início pelo ato da reclamação sistemática. No século XXI, as sociedades desenvolvidas aceitam este tipo de atitude como uma forma rotineira de interação social. Na verdade, é bastante comum ouvir reclamações sobre trânsito, clima, trabalho ou dificuldades financeiras. Para muitos, é algo inofensivo e até terapêutico, pois serve como uma válvula de escape emocional. No entanto, foi demonstrado que o queixume crônico tem um impacto significativo na saúde emocio...

Projeto da UFF promove bem-estar e cuida da saúde mental materna

Organização composta por estudantes de psicologia oferece assistência às mães durante a gestação A saúde mental, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), é um estado de bem-estar no qual o indivíduo lida com o estresse normal da vida, trabalha de maneira produtiva e contribui com sua comunidade. Entretanto, quando se trata da realidade psicológica de mulheres na maternidade, o cenário é preocupante: uma em cada quatro mulheres apresenta sintomas de depressão pós-parto, de acordo com a pesquisa “Nascer no Brasil”. Visando mudar esse quadro, o projeto de extensão “Promoção de cuidados e assistência humanizada às mulheres em perinatalidade”, da Universidade Federal Fluminense, se propõe a dar suporte às mulheres em situação de vulnerabilidade psíquica e social. O projeto foi criado pela docente do Instituto de Psicologia da UFF Paula Land Curi, que, antes de ser professora, já trabalhava com psicologia na maternidade. Quando passou a lecionar na universidade, ela sentiu a neces...