Biblioteca da Faculdade de Medicina - UFF

O Dia Internacional da Mulher é uma excelente data para melhorar os hábitos de vida. Correr é uma atividade física que traz inúmeros benefícios para as mulheres, e este ano, não vão faltar oportunidades para as cariocas calçarem os tênis e participarem de competições exclusivas para elas. A corrida é uma ótima maneira de prevenir a osteoporose. — Este tipo de atividade ajuda muito no fortalecimento ósseo da mulher, principalmente nas que estão no período pós-menopausa, que apresentam osteoporose — afirma Antônio Polaco, especialista em medicina do esporte. A depressão é uma doença que afeta muito as pessoas do sexo feminino. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), para cada homem com o mal, duas mulheres apresentam o problema. Fazer uma atividade física como a corrida ajuda a melhorar o humor por liberar no organismo substâncias relacionadas ao prazer e ao bem-estar. Mesmo parecendo uma atividade simples e fácil de ser realizada, correr requer alguns cuidados, como lista...

O dia 8 de março é um marco internacional na luta das mulheres por igualdade de direitos. Em 1911, uma tragédia motivou a criação da data - a morte de mais de cem operárias em um incêndio de uma fábrica têxtil nos Estados Unidos. Hoje, 107 anos depois, ainda são constantes as batalhas enfrentadas para que o público feminino conquiste mais espaço e respeito na sociedade. Com o objetivo de levantar a reflexão acerca da importância da participação feminina no ambiente acadêmico, a UFF homenageará, na próxima quinta-feira, 50 mulheres, entre professoras, servidoras e terceirizadas, que fazem a diferença para o ensino e a pesquisa na universidade. O evento “ Mulher - Presente e Futuro ” é organizado pela Pró-Reitoria de Pesquisa, Pós-Graduação e Inovação (Proppi) e será realizado no Auditório do NAB (Campus da Praia Vermelha), às 9h30. Segundo a coordenadora de pós-graduação da Proppi e professora do Instituto de Física, Andrea Latgé, o evento é uma homenagem​ especial comemorativa do ...