Tomar banho depois de comer: pode, mas tome cuidado. Entenda Quem nunca ouviu falar que tomar banho, entrar na piscina ou ir direto para o mar após uma refeição faz mal? Esse é um senso comum que muitos adultos acreditam. Mas será que essa afirmação realmente faz algum sentido ou é apenas um exagero? A ciência explica que não existem problemas, desde que a refeição tenha sido leve e que não se faça esforços físicos de intensidade. Mas, é preciso ficar atento a algumas variantes como, por exemplo, a temperatura da água, a quantidade de comida ingerida e se o banho vai ser no chuveiro ou em uma piscina, tudo isso deve ser levado em consideração para escapar do mal estar e de problemas na digestão. Quando finalizamos uma refeição, nosso organismo se concentra no processo de digestão dos alimentos. Assim, depois de uma refeição, nosso sangue se dirige em grande quantidade ao sistema digestivo para auxiliar a digestão, as funções relacionadas ao metabolismo e oxigênio também agem ness...